看龟头的平滑饱满度，如果龟头在疲软的状态下，表面就有很多细小褶皱，那么龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱，很平滑饱满，说明龟头比较敏感。如果在阴茎充分勃起后，龟头还有褶皱，而且龟头不够坚实，说明实战了很多，龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实，且表面平滑，说明龟头敏感度过高，且实战很少，需要主动锻炼。