老年人身体抵抗力低下，易受细菌和病毒感染，尿道各中肌肉比较松，有前列腺炎，就要防止前列腺增生。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，不憋尿，放松，勤快洗澡，避免感染，防止摩擦，养成良好的生活习惯，清淡饮食，少烟酒，适度锻炼，提高身体免疫力。