可以通过吃鸡蛋、牛肉、种子类的食物，比如核桃、南瓜子、葵花子来进行调理。还有就是吃新鲜的蔬菜和水果以及粗粮，比如番茄、鲜葡萄、西瓜、冬瓜、南瓜、大豆或者是豆类制品，如梗米，薏米等，还可以适量的吃些牛肉，鸡蛋，鱼肉等富含高营养的食物，还可以把绿豆煮烂成粥放凉后使用，具有清热利湿的功效，有利于病情康复。