孕妇吃哪些食物好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇吃以下几种食物比较好：通常情况下女性在怀孕以后，胎儿的生长发育就比较快，这时候需要的营养物质就比较多。所以在怀孕以后，就需要摄入足够的营养来促进胎儿的生长发育。一般说来这时候就需要多吃高蛋白类的食物，对胎儿就比较好，常见的像牛肉、鱼、虾、瘦肉，以及鸡肉、鸡蛋、牛奶等。同时还需要多吃新鲜的蔬菜水果，来补充身体内的维生素。

种植牙之后吃哪些食物为好

尹新芹

主任医师 山东省立医院

一般情况下，种牙如果是刚刚进行手术后一般饮食需要清淡温凉，如果是牙冠已经修复后可以负重，除了过硬的食物其他食物可正常咀嚼。1、种牙后牙冠修复可以负重。如果种牙已经完全结束，已经戴好牙冠可以负重，除了不要咬过硬的食物，如螃蟹壳、坚果壳等，一般都可以正常饮食。2、种植手术后。种牙如果是刚刚进行种植手术后，由于存在创口，需要饮食清淡，不要吃过热过硬过于刺激性的食物，饮食温凉，可以吃温的小米粥、面包、菜汤等食物。

宝宝腹泻吃哪些食物

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝腹泻可以吃易消化的食物，稀释配方奶粉等，具体分析如下：宝宝拉肚子的时候应该要继续吃，如果孩子拉肚子伴有严重的呕吐，可以禁食4-6个小时，水除外。其次可以持续哺乳，但是每次喂奶的次数会稍微长一点，若为混合饲料，则应稀释配方奶粉，并持续喂食。如果宝宝已经吃了辅食，可以吃稀面汤、熬碎的小米粥、大米粥、稀面条、小馒头等。

吃哪些食物对胃溃疡好

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，吃易消化，含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品，新鲜蔬菜和水果等对胃溃疡好。患者还可以通过吃大枣和糯米做成的粥、稀饭、面条和蜂蜜等食物来改善病情。胃溃疡的患者平时注意吃流质半流质的食物，保证充足的营养物质的摄入。建议患者及时去医院接受治疗。

吃哪些食物可以降血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

常见的降血压的食物有蚕豆花、向日葵叶、胡萝卜、海带、菊花等等。蚕豆花通常可以起到凉血止血的作用，也有降压的功效；向日葵具有很好的药用价值，而且对降血压有很好的效果，关键是没有什么副作用；胡萝卜里面含有琥珀酸钾以及烟酸等物质，因此有一定的降血压作用。患者血压如果持续不能下降，需要及时到医院进行治疗。

冠心病吃哪些食物

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则，尽可能多食蔬菜、水果，少食肉食，更适合冠心病患者吃，蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。其次就是肉类，肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳，可适量食用鱼肉、虾肉，植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油，尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶，羊奶也有一些豆制品，豆奶这几种更合适一些，在主食上，尽可能地增加粗粮，可选米饭、面食、粥等，还有些软豆类，少吃多餐，精细粗粮。在日常生活中，冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳，能对血脂、血粘度均可起调节作用，对冠心病仍适用。

甲亢吃哪些食物最好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般来说，甲亢吃高热量，高蛋白质，高纤维素的食物最好。具体分析如下：甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是指甲状腺产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。患者吃高热量，高蛋白质，高纤维素的食物最好，比如鸡蛋、牛奶、白菜等。此外，甲亢患者的居住环境应该安静，整洁。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

前列腺炎吃哪些食物好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

患有前列腺炎症的人可以多食用一些坚果型的食品、果蔬类、海产品、肉类等食物。1、坚果型的食品：可以多吃南瓜籽、葵花籽、花生仁、榛子、松子等。2、果蔬类：可以多吃西红柿、黄瓜、苹果、梨、西瓜等新鲜水果和蔬菜，西红柿中的蕃茄红素可以起到保护前列腺的效果。3、海产品：可以适当吃虾、鱼、牡蛎等，这类食品含有丰富的蛋白质，具有补充肾脏、增强身体免疫力的作用。4、肉类：可以多吃一些羊肉、猪肉、鸽子肉等，可以补充肾脏和前列腺。但是患者在治疗期间应避免吃生姜、辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。

前列腺增生不宜吃的食物有哪些

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺增生不可吃大补类食物，会导致尿急，会造成增生的患者前列腺充血，开始尿急，挤压尿道，排尿不畅等。在对肾结石进行治疗时，需要选择合适的术式，才能更好地保证患者术后恢复的效果。建议不吃生冷食物、热性刺激食物，可发生充血和肿胀，或者引起收缩现象，因此尿液也开始变得不好。吃太多肉类食物会使体内热量不能及时消耗，导致病情进一步恶化，因此必须避免大量摄入肉食。因此，前列腺增生的患者烟酒亦宜少接触，以取得良好的防治效果。

肾结石吃哪些食物最好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者平时可以吃一些含水量比较丰富的食物。肾结石患者可以吃水果，像西瓜、猕猴桃、梨等水果，平时一定要多喝白开水，应该养成爱喝水的习惯。平时还可以多吃一些碱性食物，比如可以服用小苏打片等，平时一定要多做运动，增加个人体质。需要避免高蛋白高固醇食物和钙质高的食物。此时患者的身体代谢存在异常，可能会出现吸收性高钙尿症。

肾虚吃哪些食物好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，肾虚患者适量吃羊肉、山药具、猪肾等食物好。具体情况分析如下：1.羊肉：肾虚患者通常表现为腰膝酸软、疼痛等。而羊肉性热，具有温肾助阳的功效，经常食用羊肉，可以缓解腰膝酸软、腰疼、畏寒怕冷等肾虚症状。2.山药：山药具有补脾肺肾，固精止带等功效，而肾虚患者可以在饮食上多食用山药来补肾。3.猪肾：猪肾含有蛋白质、钙、磷、铁和维生素等人体必需的成分,同时还具有健肾补腰、和肾理气的功效，因此肾虚患者吃猪肾好。

月经失调吃哪些食物好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经失调患者在普通食物中绝大部分仍以多食豆类、豆制品为佳。如月经失调时，是由于卵巢分泌的雌孕激素含量偏低，使子宫内膜变薄，表现为经量减少、经期延迟，此时可适当食用豆类、豆制品等，特别是黑豆熬豆浆，由于豆类中雌激素含量较高，对子宫内膜有补充作用，可使月经回升，故月经失调者尽可能食用豆类效果更佳。还有月经失调者若是由于内分泌失调而造成身体过于肥胖。此时饮食中不可进食高脂肪、高热量食品，若是太胖了，可采取运动减肥的方法进行调理。还有月经失调者，若是由于气血亏虚所致，可吃些红糖、大枣等，这类食品对症调理效果更佳。

孕妇吃哪些食物降血糖

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕妇吃洋葱、山药、黄瓜等有助于降血糖，具体内容如下：1.洋葱：洋葱含有气味物质硫醇，并且含有多种氨基酸、维生素、膳食纤维等营养元素，有助于增强饱腹感，能降血脂、降血糖。2.山药：山药热量比较低，含有碳水化合物、膳食纤维等营养物质，有助于增加饱腹感，能起到降低血糖的功效与作用。3.黄瓜：黄瓜含糖量低，脂肪、热量较低，还含有大量的维生素，有助于增强孕妇的饱腹感，能降低食物的摄取量，有助于孕妇控制血糖。

多睾症吃哪些食物好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

多吃含有卵磷脂的食物，如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼等。卵磷脂可以保护及修补神经。多食甘温补益食品，如小米、薏米、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子皮。