宜进食壮阳食物，首选韭杞茶，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋等，建议到医院进行龟头敏感度和阴茎背部神经检查。同时就诊中医科采取中草药进行调理。平时上饮食以清淡易消化高，营养为主，忌辛辣刺激性食物，尽量避免吸烟喝酒规律作息，不要熬夜。