首先，病人应对精子畸形采取正确认识，不能因为自身精子畸形率高，就误以为自己无法怀孕；其次，应积极寻找病因，判断工作环境、生活方式上是否存在不良影响，如有，则需尽量改正，如戒烟戒酒，身体上如存在炎症等导致畸形的疾病时，需尽量控制炎症；此外，日常生活中可通过饮食调理，病人可食用新鲜的蔬菜水果、多补充微量元素及高蛋白的食物，如鱼虾类；另外，病人若想快速纠正畸形，可同时加用抗氧化的药物。