要保持良好心情，培养兴趣爱好，消除焦虑情绪，转移对前列腺疾病的注意力注意饮食，忌辛辣食物，多吃水果蔬菜，养成良好的生活习惯。去大型正规医院泌尿外科检查治疗。注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当进行体育锻炼，尤其是加强盆腔肌肉的运动，不要长期久坐，骑自行车等。