附睾炎怎么煅练
2023-02-14
问题描述:睾丸得了附睾炎,睾丸有些发烫红肿,我现在有些担心,但是又不想去医院治疗。问一下,附睾炎怎么锻炼?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
附睾炎怎么煅练?附睾炎是可以进行一定的运动的,切记不可盲目活动而加重病情。可按摩脐腰,坐在地上把左手放在下面右手放在上面,以顺时针的方向按摩自己的肚脐,大概两分钟左右,然后把双臂弯曲放在身后,用手掌来回按摩两侧的腰部肌肉,当感到腰部发热之后,可以停止。
2023-02-14