医院男科或者泌尿外科都可以预约挂号。影响精液质量的因素非常多，比如劳累，睡眠不足，饮食习惯，工作压力，环境，吸烟喝酒，疾病等，都有关系，要注意改变自己的生活习惯，要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。戒烟酒，避免频繁手淫，防辐射，增加体育锻炼这些都有助于提高精子质量。