男子弱精吃什么可以补
2023-02-14
问题描述：我结婚2年了，老婆一张纸未怀孕，去检查是我精子弱，请问男子弱精吃什么可以补?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
精子形成必要成分是精氨酸，蟮鱼，泥鳅，带鱼，镘鱼，海参，墨鱼，章鱼等食物中精氨酸含量较高。精子量少的男性多食银杏，冻豆腐，豆腐皮此类食物，有利于精子量增加。另外体内缺锌也可使精子减少，可多食牡蛎，牛肉，鸡肉鸡蛋，猪肉，花生米等食物补充。
2023-02-14