首先就是个人的卫生注意事项，平时的时候大多数都是女性会清洗下半身，很少有男性会清洁自己的身体，可是真的有包皮过长的男性来说，清洁身体是一个非常重要的环节，因为包皮过长里面会形成包皮垢，长时间在身体上就会出现一些炎症疾病，所以平时要注意个人的清洁问题。