轻微早泄怎么调理
2023-02-14
问题描述：我现在性生活每次只有3分钟，很是苦恼，老婆不满足，这种情况怎么调理?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
饮食调理多吃些壮阳固精食品，如羊肉、芹菜、动物的肝脏、鱼、虾等，因为这些食物含有锌元素，锌不但加强人体免疫力，还可以精液组成重要成分。避免劳欲，不要过于频繁的性生活，会损伤肾脏，因此一定要量力而行。
2023-02-14