耳朵里面长包比较常见的原因是外耳道疖、外耳道肉芽组织增生。1、外耳道疖主要是由于局部反复刺激引起的外耳道皮脂腺或者汗腺感染所致。最常见的症状是疼痛，多见于长时间反复挖耳朵以及一些吃辛辣刺激性食物的人群，首先不要用手反复碰触外耳道，局部可以用金霉素软膏涂抹，一般很快就会好转。2、外耳道肉芽组织多是由于外耳道反复炎症刺激所致，在行电子耳内镜检查时可以清楚地看到外耳道肉芽组织，排除鼓膜有无穿孔，一旦确诊需要及时行手术切除，否则肉芽组织会越长越大，引起听力下降。所以耳朵里面长包后要及时到当地正规医院耳鼻喉科就诊，及时对症治疗。