现在31岁，如果患了灰指甲的话，对个人影响很大的，而且31岁正是爱美的年龄，会很大程度影响美观的。灰指甲是因为皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，平时要注意卫生，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，饮食上避免辛辣刺激性食物。