青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品，准备些外用药，当发现痘痘冒头的时候赶快用上去，很多痘痘第二天就瘪了，注意不可以挤压痘痘，不然会引起炎症反应，因为挤压的时候周围的皮肤会留下色素的沉着，可以适当的锻炼然后身体会自动排除废物，对人体的新陈代谢有好处。需要保持脸部的清洁。