皮炎怎么锻炼才好
2023-02-14
问题描述：我朋友最近去医院检查发现患有皮炎，所以我们想知道皮炎怎么锻炼才好?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
如果身体条件允许，定期锻炼，但我们应该根据自己的身体条件来锻炼，并决定锻炼的类型、强度和时间。年龄越大，尽量选择一些比较温和的运动，比如散步，稍微出汗来达到目的，一步一步地，直到身体不觉得累，可以承受。
2023-02-14