痘痘饮食应注意哪些
2023-02-14
问题描述：我最近脸上起了很多的痘痘，我想请问一下这种情况应该在饮食上注意什么呢?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
饮食辛辣。饮食不规律，暴饮暴食也会加剧痘痘的发生，另外，饮食宜清淡，少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮。应该吃番茄也可以缓解脸上痘痘的饮食之一，因为番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的烟酸成分可以保护皮肤。
2023-02-14