多喝水；调整心态；使用清凉祛火的中成药或者中药。有可能吃一顿苦瓜，吃一顿莲菜，都会阻断疾病的发展。但是一旦疱疹出现，疼痛出现，大家老老实实地到医院去，听从医生的诊断治疗，没有快速治疗的方法，只有按照规律去治疗，才会取得比较良好的结果。