白癜风要及早到正规医疗机构进行科学治疗的同时也要做好日常护理，如：保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之外还要避免外伤，防止在强光下曝晒。仅靠喝水是不行的。