在平时需要吃一些蛋白质含量高的食品。因为会出现皮损，在皮损出现之后多吃一些蛋白质的食物能尽快地促使皮损部位愈合，减少自身的痛苦。多吃一些具有抗病毒活性的食品。可以多吃一些酸奶、牛奶、木耳、桃子、芹菜、荠菜、胡萝卜、菠菜、蘑菇，不仅具有抗病毒作用又能提高和增强免疫功能。