痘痘吃什么食物能好点
2023-02-14
问题描述:我每天早上都感觉脸上的痘痘又多了,烦死了,班里面就属我脸上的痘痘多,吃点什么食物能好点啊?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
饮食禁忌油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食,要统统禁戒。尽量少吃油腻食物和甜食,降低油脂分泌,可以减少毛孔阻塞概率,防止皮肤感染。柑橘类食物要完全禁食,因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。属于中医的发物,也要忌口。如鲜笋类,牛羊肉,鲤鱼,蟹类等。其他辛辣食品,酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌,譬如南瓜,海鲜,大蒜,葡萄,鸡肉等也是属于忌口的。
2023-02-14