皮肤油性怎么缓解
2023-02-14
问题描述：不长痘，就是油性太大，感觉上班一天下来脸油乎乎的，我平常也用去油的洗面奶，可是还是有油，这是什么原因呢?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
皮肤油性大是皮脂腺旺盛有关系，平时要注意好卫生，注意不吃油腻高脂肪的食物，以免加重皮肤出油，要清淡饮食，勤洗澡，面部油脂多的话建议选择控油的洗面奶，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
2023-02-14