应该是毛细血管扩张，生了这个病后脸比其他人更容易发红，激动时，吃饭时，运动时颜色更红，有时还会无缘无故发红，这是毛细血管扩张引起的自然现象，不必惊慌。日常生活中注意休息，调整好自己的作息时间，饮食宜清淡忌辛辣。平时不要熬夜，少吃冰的东西。多喝水注意休息。