头皮屑与真菌感染有关。缺乏微量元素和维生素也可能导致头皮屑增加。因此，平时多吃蔬菜水果补充维生素。我们也可以适当补充锌。如果头皮屑更多，我们应该去皮肤科检查真菌感染是否会导致头皮屑。我们可以适当地使用一些抗真药。细菌药物减轻症状。