皮肤起痘痘不要经常熬夜，保持充足的睡膜，例如绿豆面膜，眠对皮肤有好处。多喝水，补充身体水分。多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的辛辣刺激性食物。可以适当的用硫磺皂来清除脸上的痘痘，适合油性皮肤，但中性和干性皮肤慎用。定期给皮肤做清洁性护肤，可以敷一些清洁性面黑炭面膜等。如果痘痘严重的话，可以到正规的医院配合治理。