女人长斑怎么办
2023-02-14
问题描述：按说年龄也不算大，但是不知道什么原因脸上长了很多斑，很是苦恼，女人长斑怎么办?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
三十岁女人长斑是因为身体新陈代谢能力下降，也是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，这可能和内分泌失调有关系，除此之外还有如果有日晒和精神因素也会出现。建议保证充足的睡眠，调整内分泌，不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。
2023-02-14