大拇指指甲有黑线竖纹怎么回事
2023-02-14
问题描述：今天早上起床，我发现大拇指指甲有黑线竖纹，别的指甲都没有，而且也不疼不痒，这是怎么回事?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
你这是缺钙和没有休息好的表现，还有平时压力大，精神高度紧张，缺少维生素都会导致。平时保证充足的睡眠和休息，加强营养，多吃一些含钙高的食物。如牛奶，豆浆，排骨汤，骨头汤等，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，平时多晒太阳，促进钙的吸收。
2023-02-14
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