注意是否是有皮脂腺分泌旺盛导致的。注意多喝水，少吃高脂肪性食物，你一定要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏就会导致这个病。这个没有特效疗法。