经常性脱发应该怎么办
2023-02-14
问题描述：脱发非常严重，经常大量的头发会在洗头的时候脱落，即使是平时梳头的时候，应该如何经常脱发呢?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
少量脱发是正常情况，因为每个人都必须进行新陈代谢。频繁脱发可能是由不良的生活习惯引起的。首先，不经常熬夜到很晚。必须保持一个固定的时间表，每天晚上11点前入睡。第二，少吃油腻、辛辣和刺激的食物。第三，保持乐观的情绪。
2023-02-14