痘痘里面有硬块挤不出来怎么办
2023-02-14
问题描述：我最近脸上起了很多痘痘，不是那种红红的或者是有白头的，痘痘里面有硬块挤不出来怎么办?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
可能是上火或者是皮脂腺分泌过多而引起的症状，所以保持良好的睡眠，饮食也要健康，多吃蔬菜水果。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，可以吃一些清热去火的，如菊花茶，金银花茶等，来保持皮肤健康的状态。
2023-02-14