头皮的头发更新比较快，正常人每天脱发在70-150根，都属于正常范围，如果在范围内，不必紧张，调整生活饮食习惯，均衡饮食，规律休息，心情舒畅，不必特殊处理。如果超过150根，可能就属于病理性脱发，很多有家族史、头皮偏油、头皮屑较多等表现。治疗方面。