银屑病可以通过锻炼身体的方法来改善。可以选择跑步的运动。这样可以把体内的毒素完全排出来，银屑病病人多运动可以增强人体的免疫功能。他还能调节免疫系统紊乱现象。跑步的时候会流出很多汗，这样就会增强体质，可以促进体内细胞的新陈代谢。