阴唇长了硬包，要看是长在阴唇的哪个位置，如果硬包是长在阴唇外侧，又没有出现疼痛等症状，多考虑是粉刺。如果硬包是长在阴唇的内侧，且有越来越大的趋势，则考虑是巴氏腺发炎，如果是发炎可以先观察几天，注重阴唇卫生清洁工作，会慢慢自愈。