外阴长了一个疙瘩，两种可能，一个是炎症，一个是囊肿。如果有触痛，可能是一个小疖肿，或者是毛囊炎之类的，不要挤，任何地方长了硬疙瘩都不要挤，如果是小疖肿或者是毛囊炎，炎症有一个天然屏障，如果挤了以后容易炎症扩散。如果是一个囊肿，挤了以后容易发炎。