看自己的甲板症状。如果说甲板有点状或者是片状的白色的、灰黄的浑浊或者是增厚，或者是表面失去光泽或者是凹凸不平，甲板部分或全部的脱落，可能是灰指甲，去医院除了检查以外，还可以进行真菌涂片镜检或者是真菌培养，出现阳性，那么可以判断是灰指甲。