怎样能使皮肤变白嫩
2023-02-14
问题描述：我刚上大学，大学的舍友和同学每一个都是皮肤很好很白的，对比一下自己感觉自己皮肤非常差，请问怎样能使皮肤变白嫩?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
要想使得皮肤变白嫩，可以通过补充足够的水分，并且用柠檬洗脸，还可以每天早餐搭配一杯番茄汁，这些都可以使皮肤变白嫩。每个人的皮肤、肤质主要和先天的基因，还有平常的生活饮食有关系，都会出现皮肤变黑，还会导致皮肤粗糙，平常多吃蛋白丰富的食物，还要多吃富含维生素C的蔬菜水果，配合服用维生素e。
2023-02-14