如果牛皮癣主要会导致皮肤出现肿胀，并且还会导致皮肤出现有很多雪花一样的脱屑，而湿疹主要会导致皮肤出现剧烈瘙痒，还会出现有液体分泌，不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。