在医治的时候要了解偏方的作用，清楚的知道在偏方中的每种药物的功效，然后在参考使用偏方的那些使用的案例，仔细揣摩偏方疗效之后小心的使用。夏天昼长夜短，气温较高，这样会加大人们的身体消耗，很容易产生疲惫感。所以时候就要注意保证充足的睡眠，适当的可以通过午觉来补充睡眠，这样有利于调整机体的内分泌、免疫力，对于康复非常有利。