身上长了很多的红点点，而且还有瘙痒的情况，有可能和皮炎或者湿疹引起的有关系，可以暂时外用炉甘石洗液止痒，如果用药物以后能够缓解症状，保证好卫生清洁就可以，平常的时候，自己多注意休息，不要吃太过于辛辣的食物，有时间的时候，记得多锻炼，加强自己的身体素质，不要抽烟，也不要喝酒。