舌根两侧有疙瘩主要考虑是淋巴滤泡，是正常的一个结构，特别是在受刺激以后就会比较明显，比方说吃了辛辣刺激性食物或者太烫的食物，以及有咽炎，智齿发炎等，症状就会比较明显。可以改正饮食习惯，平时饮食清淡一些，同时也可以用漱口水。症状比较严重的时候也可以口服消炎药。