黑色素斑可以通过药物治疗，或者物理治疗缓解，但是需要去正规的医院做一些相关的检查以后，让大夫看病人的病情和病因做适合病人的治疗方式及时治疗。而且此期间不要吃辛辣刺激的食物。还要避免一些容易引起感染和炎症的食物，比如辣椒，海鲜等。