如何养发防脱发
2023-02-14
问题描述：大学学的是医，接触药物较多。可能是这个有原因导致我的头发越来越少，也可能是课程太重，不清楚，面临秃头危机，我才没有多大，害怕，反正很苦恼，想知道如何养发防脱发?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
为了防止脱发，主要是要培养良好的生活习惯，不要熬夜和经常生气，同时注意饮食，尽量不吃任何刺激性食物，适当多吃豆制品，多吃黑豆、黑芝麻等。同时，应该尽力使的饮食多样化。可以使用一些生发药物来帮助进行调理治疗。
2023-02-14