怎样改变一下油性皮肤
2023-02-14
问题描述：我最近感觉自个浑身皮肤油油的，感觉自个儿还是很有可能跟我的饮食有关，但是还是要饮食上多注意，怎样改变一下油性皮肤?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
油性皮肤的话主要是由体内分泌的油脂导致的，跟年龄也有一定的关系，要规律饮食，不要吃辛辣以及太过油腻的食物，饮食清淡点，多喝水，同时也要注意个人卫生，可以有效改善油性皮肤，放宽心，不要太过于关注缺点。
2023-02-14