一般四十岁之前还是比较适宜的，年龄过大可能会影响植发的效果。但如果脱发或者头发过于稀疏，还是可以植发的，并且效果也不错。要注意植发期间注意休息，保持充足的睡眠，注意饮食健康，避免食用生冷辛辣刺激类食物。以清淡食物为主。保持心情舒畅。