怎么样才能淡斑
2023-02-14
问题描述：从小我的脸上就特别多斑，所以现在想问问有没有什么办法可以淡斑呢?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
平时我们在饮食上多吃水果补充水分和维生素，注意多吃些含有胶原蛋白丰富的食物，猪蹄，鸡爪，银耳之类的，胶原蛋白可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，长期服用可改善肤色，使肤色更均匀白皙。
2023-02-14