头皮屑头油多怎么办
2023-02-14
问题描述:我今年24岁,我平时还是挺注意个人卫生的,可是头皮屑头油多一天不洗头就有点痒,担心经常洗头会对头发造成损伤,所以我想问下有什么办法能去头屑头油呢?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
出现这种现象,一般不会对头皮造成直接性损伤的,应该避免过度的脑抓,应该多用清水冲洗,少接触刺激性的化学物质,多锻炼身体,平时多吃一些黑芝麻,韭菜,黑木耳,首乌之类的产品,有助于发质发黑发亮。头皮屑头油太多的话,建议在选择洗发水的时候可以参考美容顾问的建议。平时注意饮食清淡。
2023-02-14