年轻人脱发应该怎么办
2023-02-14
问题描述：本人男，23岁，因学习原因每天都对着电脑，久而久之，身体就非常不好，每次洗头，头发发掉的很多，想问一下脱发怎么办呀?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
脱发主要是由饮食睡眠不规律，是长时间工作导致饮食宜均衡，多食富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，忌食辛酸刺激食物。需要治疗半个月左右的时间，平时还需要注意个人卫生，多锻炼身体，这样的话可以提高人体的免疫力，有利于症状的缓解。早发现早治疗是比较好的。
2023-02-14