出现了乳头痒痛的情况考虑可能是患有乳腺增生。应该前往医院明确一下诊断。乳腺增生的情况下应该避免进食含有大量雌激素的食物。建议应该前往医院进行治疗，除了服用消炎抗感染的药物之外，还应该服用治疗乳腺增生的药物。平时不要挤压胸部，注意个人卫生，不要用手抓挠，防止皮肤感染。