泡脚什么时候泡最好
2023-02-14
问题描述：我的脚冬天总是冷冰冰的，每天都泡脚，泡完脚后脚很暖和，泡脚什么时候泡好?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
晚上9点左右泡脚好，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
2023-02-14