手得了灰指甲要注意保持手部卫生，及时用药物治疗，避免造成感染，日常注意做好护理措施，保持良好的卫生习惯。做家务时，应戴手套，如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。